Посадка мечты.
Фитнес для всадников

ПРАКТИЧЕСКИЙ Онлайн-курс
Независимая и эффективная посадка для всадников любой специализации и любого уровня подготовки.
Продолжительность: 1 месяц

О курсе

Работа над посадкой на курсе - гарантия результата. Как итог - более эффективная и независимая посадка для грамотной работы с лошадью и более приятная езда.

Курс состоит из теории, комплексов практических упражнений и домашних заданий. Данная программа поможет развить все ступени подготовки всадника: Гибкость, Силу и Выносливость, Баланс и Контроль.

И самое важное, помни, ты - не один, на курсе тебя ждет новое окружение единомышленников и заботливая поддержка.

Курс подойдет тебе, если ты хочешь:

Иметь эффективную и независимую посадку для грамотной работы с лошадью
Лучше понимать биомеханику тела и эффективнее использовать средства управления во время езды
Уберечь себя от травм при верховой езде, восстановиться после перерыва и привести тело в тонус

А еще, если ты:

Валишься корпусом вперед/назад, держишься за повод, и не можешь успокоить ногу
В любой неудобной ситуации сразу теряешь равновесие
Хочешь войти в форму после травмы, беременности или перерыва
Не можешь сесть глубоко в седло и неустойчив на полевой посадке
Не можешь комфортно сидеть на неудобной лошади и тряской рыси
Не знаешь биомеханику тела и как посадка влияет на лошадь, и хочешь разобраться
Боишься и зажимаешься. Сильно устаешь на тренировках
Неуверенно ездишь без стремян, теряешь их, и задираешь пятку вверх
Хочешь, чтобы лошадь лучше слышала тебя, больше раскрыла свой потенциал и была довольна

Автор курса

Галина Черная

  • КМС по выездке, участник всероссийских и международных соревнований.
  • Сертифицированный тренер FEI level 2.
  • Cудья 1 категории.
  • Стажировалась со европейскими тренерами международного уровня, базируется в Европе.
  • 5 лет в конном фитнесе.
  • 26 лет с лошадьми и в спорте.
  • Более 600 всадников по всему миру улучшили посадку и качество езды благодаря авторской методике "Фитнес для всадников. Посадка мечты"

Программа курса

Каждый урок включает в себя Теорию с домашними заданиями и Практику.

Как проходит обучение

Формат:
  • видеолекции
  • видеотренировки по 30-40 минут
  • прямые эфиры
  • Мастермайнды
  • онлайн-тренировки на ТОП-тарифе на лошади или с инвентарем
  • домашние задания для закрепления знаний

Бонусы курса

  • 2 прямых эфира в записи
    В начале курса и после окончания вас ждут прямые эфиры с Галиной Черной с разборами и ответами на вопросы
  • Медитация для всадников
    Медитация "Концентрация и настрой на успех"
  • Тренировка на лошади с резинками
    Комплекс упражнений на лошади с резинками, помогающий глубже и более независимо сидеть в седле
  • Памятный сертификат
    После успешного завершения программы вы получите памятные электронные сертификаты об окончании курса
  • 2 прямых эфира в записи
    В начале курса и после окончания вас ждут прямые эфиры с Галиной Черной с разборами и ответами на вопросы
  • Медитация для всадников
    Медитация "Концентрация и настрой на успех"
  • Тренировка на лошади с резинками
    Комплекс упражнений на лошади с резинками, помогающий глубже и более независимо сидеть в седле
  • Памятный сертификат
    После успешного завершения программы вы получите памятные электронные сертификаты об окончании курса

Выберите формат участия

Оплатите сразу или в рассрочку без %
СТАРТ
7000руб. 15000руб.
➞ Доступ к материалам на 3 месяца
➞ Домашние задания с проверкой теории
➞ Чат поддержки
➞ Памятный сертификат
Купить
ПрофИ
19000руб. 30000руб.
➞ Доступ к материалам на 6 месяцев
➞ Домашние задания с проверкой теории
➞ Чат поддержки
➞ Памятный сертификат
➞ Кураторство Галины Черной в отдельном чате
➞ Проверка практических домашних заданий
Купить
Топ
39000руб. 80000руб.
В этот тариф входит:
"ПРОФЕССИОНАЛ"
+
➞ Доступ к материалам на 1 год
➞ 10 онлайн тренировок с Галиной
➞ Персональное ведение Галины в личном чате
➞ Сопровождение Галины в течении 2 месяцев после курса
Купить

Инвентарь для тренировок

Необходимый инвентарь для курса:
  • фитбол
  • эспандер
  • 2 эластичные ленты
  • теннисный или любой мяч
Для удобства можно также приобрести коврик для фитнеса.

Отзывы

Ответы на ваши вопросы

Свяжитесь с нами
Мессенджеры
Социальные сети
Электронная почта
Made on
Tilda